* Gedichten

Welkom bij mijn gedichten

***

*** Om over na te denken ***

Niet op ieders voorhoofd staat,

hoe het van binnen gaat.

Vaak heeft menig hart ,

tijdens het lachen toch nog smart.

***

*** Kop op! ***

Maak jezelf niet gek,

let niet op de rest.

Je leeft met jezelf,

alleen jezelf.

Een ander kan niets voor je doen,

als het draait om je binnenste ik.

Laat je niet gek maken,

kijk niet om!

Probeer er het beste van te maken,

doe dat, kijk voor je!

Wordt wakker!

De wereld draait door,

met jou er op.

Je leeft er,

het is zo kort.

Maak een vreugdedans,

voor alles wat je hebt.

Tel maar op,

vergeet niets.

Vergeet wat je mist,

dat verward.

Wrijf in je ogen,

voel je lach.

Doe je raam wagenwijd open,

inhaleer de winter kou.

Geniet van het wit,

zalig, schoon, zo rein.

Het is allemaal zo mooi,

geniet!

Hou je taai,

praat je kaal.

Het lucht op,

probeer het maar..

Al kan ik je niet helpen,

ik denk aan jou!

***

*** HOOP ***

Verlies nooit de hoop, al zit het je tegen

Soms schijnt er geen zon, is er alleen de regen

Het is weleens moeilijk, je leven te leven

Probeer steeds vooral, het niet op te geven

Geloof, hoop en liefde, belangrijke zaken

Die het leven voor ieder wat mooier maken

Dus gaat het eens minder, heb je verdriet en pijn

Onthoud altijd dit: Na regen komt zonneschijn

Verlies nooit de hoop, al zit het je tegen

Straks schijnt de zon, weg met de regen

***

Moed is een wonderlijke kracht

met moed geraak je overal doorheen

en doe je de zon schijnen

door de wolken heen

***

Als alles tegenzit

en niets nog meevalt

weet dan dat de zon weer

gaat schijnen

heel traag komt ze op

en zal ze de wolken doen

verdwijnen

Heel traag gaat verdriet

voorbij

en verdrijft geluk alle pijn

je weet dat ik er voor jou

altijd zal zijn

De volgens gaan weer fluiten

De bloemen gaan

weer bloeien

maar geluk, liefde en

vriendschap

zullen door tegenslag

alleen maar groeien

***

We vragen vaak naar het waarom

omdat we willen weten

maar dat je daarop antwoord krijgt

kun je gerust vergeten

we vragen vaak naar het waarom

maar moeten niet vergeten

dat het misschien nog erger was

als we het zouden weten

***

*** Ongewenste partner ***

Jij bent mijn ongewenste partner

maar van jou kan ik niet scheiden

al meer dan dertig jaren

laat jij me zo graag lijden.

Stukje bij beetje, langzaam aan

nam jij een plaats in mijn leven

leven wat jij probeerde te verwoesten

en die kans had ik je bijna gegeven.

Daarna kwam mijn vechtlust boven

als jij me weer het ziekenhuis in dreef

en die vechtlust blijf ik tonen

in alle jaren dat ik nog leef.

Ik weet dat je soms weer opstandig wordt

en baas over mijn lichaam wilt zijn

soms ben je even sterker dan ik

en gaan de weken gepaard met veel pijn.

Je bent en blijft een ongewenste partner

en misschien vind ik dat ooit gewoon

je bent een ellendige ziekte

en je naam is Ziekte van crohn.

***

*** Adem in , Adem uit ***

Adem in , Adem uit

zo hoort het te zijn

Adem in , Adem uit

het doet soms zo'n pijn.

Adem in door je neus

Adem uit door je mond

zo zou het moeten gaan

het hele klokje rond.

Adem in , Adem uit

het doet pijn op m'n borst

het is de Adem waar ik naar snak

de lucht waar naar ik dorst.

De ene keer gaat het goed

een andere keer weer slecht

het Ademen , in en uit

is soms een (z) waar gevecht.

***

*** COPD en CROHN ***

Achter een grote glimlach

Verbijt ik mijn pijn

Leven met 2 chronische ziekte´s

beinvloed wat je bent en wie je wil zijn.....

Van binnen een puinhoop

de uiterlijke schijn bedriegt

Niemand ziet je wanhoop

niemand merkt je verdriet.....

Vaak stuit je op onbegrip

Over het onzichtbaar mankeren

Niemand weet hoe zeer dat doet

Ik wou dat ik het de rug kon toe keren.....

Twee chronische ziekte´s

Een pijnlijke strijd

Die ik dag in dag uit

glimlachend verbijt.....

***

*** Waarom ***

Waarom… lach ik

terwijl ik soms het liefst

zou willen huilen

Waarom…denkt iedereen

dat ik alles kan

terwijl ik soms zo onzeker ben

Waarom…help ik anderen

door altijd klaar te staan

en loop me zelf dan voorbij

Waarom…hou ik mezelf op de been

terwijl ik het liefst

alles er bij neer wil gooien

Waarom…houd ik afstand

van mensen die me lief hebben

terwijl ik zo graag

een paar armen

om me heen zou willen hebben

Waarom…ben ik bang

om te breken, om te huilen, om open te zijn

misschien gewoon bang om mezelf te zijn

Maar toch…..

ga ik op zoek en

bij elke moeizame traan,

kom ik een beetje dichter

bij mezelf te staan

Waarom…, Waarom…

***

mijn rugzakje

hoeveel pijn kan een mens dragen

heb veel pijn al dagen

hoeveel langer moet ik dit verdragen

mijn rugzakje wordt te zwaar om nog verder te dragen

soms wordt het rugzakje wat lichter

dan geniet ik ervan voorzichtig

maar na het genieten wordt mijn rugzakje weer wat zwaarder

tot ik hem niet meer kan dragen en dat gebeurd steeds vaker

ik wilde dat ik hem eventjes af kon doen

en dat ik weer net zo kan genieten net als toen

***

De Rugzak

Ieder mens draagt in zijn leven

een onzichtbare rugzak mee

Bergt daarin zijn vreugde en zorgen

een verzameling van wel en wee

Vaak is de rugzak haast niet te dragen

maar ook soms weer veder licht

Dan blijft er wat ruimte over

maar dikwijls kan hij haast niet dicht

Kijk je in een verloren uurtjes

heel de inhoud nog eens door

Kan er heel vaak iets verdwijnen

wat zijn waarde reeds verloor

En zo ga je door de jaren

je pakt iets op en gooit iets weg

Soms gebeurt dit vanzelfsprekend

maar ook vaak na veel overleg

Langzaam wordt de rugzak leger

de levensmiddag gaat voorbij

En bij het vallen van de avond

werpt men het meest der last opzij

Maar er blijft nog wat van waarde

wat je koestert en behoudt

Al schijnen het soms kleinigheden

het zijn herinneringen, meer dan goud

Ieder draagt zijn rugzak

niemand die hem overneemt

En je hoeft ook niet te vrezen

dat een dief hem ooit ontvreemdt.

***

Ik hou van het leven.

De lucht,de zon en zelfs de regen

Ik hou van mijn man

Ik hou van mijn zoon

Ik hou van mijn katten

Ik hou van mijn ouders

Maar af en toe...

Dan komen er tranen in mijn ogen.

Zo af en toe...

Moet ik echt mijn gezicht afdrogen.

Waarom kan ik niet gewoon door?

Waarom is het zo snel teveel?

Waarom sta ik er nu zo voor?

Waarom zit er nu weer een brok in mijn keel?

Toch hou ik van het leven...

En kan ik wel veel liefde geven...

Want liefde geven doet geen pijn!!

En liefde ontvangen is ook heel fijn.

En zodra ik naar mijn 2 liefdes kijk,

Dan denk ik: Goh,wat ben ik toch rijk.

De 2 redenen dat ik nog uit mijn bed wil komen

Zelfs als de regen langs de ramen blijft stromen.

Voor deze 2 doorsta ik veel pijn...

Omdat hun er ook voor mij zijn.

En ik houd goede moed...

Dat er ook voor mij hopelijk

eens nieuwe longen zullen zijn.

Maar af en toe...

Als de tranen weer stromen..

Wil ik af en toe...

Over een leven zonder pijn

en met veel lucht kunnen dromen..

***

Vrienden komen en vrienden gaan. Sommigen blijven even in je leven staan, maar verdwijnen op den duur. Bij hen doofde het vriendschapsvuur. Die waren er toen ik nog alles kon en het gezellig was, maar bij problemen slopen ze weg met stille pas. Zij die meestal aan zichzelf denken. alleen maar nemen en nooit vriendschap schenken. Zij die dus eigenlijk kennisen zijn doen jou soms onbedoeld erg pijn...

***

STOP MET ROKEN!!! 

Nu merk je nog niets, 
maar je kunt over een paar jaar net als ik 
met een slangetje in je neus op de bank zitten.....

@Janetta Heilhof

***

* Sinds 1979 De Ziekte van Crohn
(chronische darmonstekingen)

* Sinds 2003 COPD / Longemfyzeem

*Sinds 18 April 2014  Dub:Longtransplantatie

 ***


-Vroeger stond ik op met een sigaret.....

-Nu sta ik benauwd op en begin met een aantal puffers...

-Wachtend op een dubbele longtransplantatie.....

-STOP met roken nu het NOG kan!!!!
©Janetta Heilhof

***

Stoppen met roken moeilijk?
Probeer maar eens 24 uur per dag
door een rietje te ademen...
Zo voelt COPD...
Dát is pas moeilijk!







***
 
Stop met roken!
Nu merk je nog niets,
maar je kunt over een paar
jaar met een slangetje in
je neus op de bank zitten...
©Janetta Heilhof
 ::: (\_(\
*: (=’ :’) :*
•.. (,(”)(”)¤°.¸¸.•´¯`»


*** 

En vergeet nooit....

Al is de leugen nog zo snel,
De waarheid achterhaalt hem wel !!!

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•´ (¸.•` ¤ Janetta

***