* COPD Fisio

Daar zijn we weer even!

Wat een heerlijk weer hebben we toch wel

 iets frisjes vandaag maar dat mag de pret niet drukken toch, als het ☀netje maar schijnt dan zit het wel goed. 

Afgelopen  week ook weer veel gedaan ja manlief was weer thuis dus hup de scootmobiel de auto (transporter) in en dus weer veel weg geweest

Dus we kunnen er weer een week op teren.

Ook afgelopen weekend nog viste gehad van een lotgenoot en zijn vrouw, en ja bijna heel Nederland kent die lieve man wel van het Astma fonds filmpje over COPD ook nog ergens te vinden in mijn blog over COPD, de beruchte Jan die ook op een poster in vele bushokjes heeft gehangen.

Wij hebben voor een aantal jaren terug contact gekregen via hyves en

kennen elkaar persoonlijk in real live nu zo'n 2 jaar.....

 

Maandag voor het eerst  naar de nieuwe COPD fisio geweest, ik krijg geen groepsverband ben ik te slecht voor maar 1 op 1 fisio en niet alleen trainen maar ook ontspanningsoefeningen........

Het klikte gelijk met haar, ten eerste hebben we al dezelfde naam en toen vertelde ze dat ze voordat ze bij deze praktijk ging werken in het UMCG heeft gewerkt met longgetransplanteerden dus ik heb een goeie kan niet missen........

Ik ga 2x per week 1x in de week trainen aan mijn conditie en kracht, al vond ze dat ik in kracht in de armen niet was afgenomen daar was ze was erg tevreden over, en de andere keer gaan we ontspanningsoefeningen doen.

Heb vorige week  de intake gehad, dus ik ga op de maandag en Woensdagmiddag heen heb er zin in vanmiddag en afgelopen  Maandag dus al wat gedaan veel NEE 1 minuut gefietst en beenoefeningen gehad en 3x 10 meter gelopen dus niet veel maar ow zo vermoeiend, maar heb het maar weer gefikst op naar Maandag en dat lukt wel met een leuke Fisiotherapeut, dat zegt ook altijd wel wat als er een klik is toch, tja heb in een jaar tijd heel veel ingeleverd  maar hopelijk krikken we de boel weer op, we gaan ons best er weer voor doen .....

Ook vanmorgen is mijn mannetje weer vertokken om 6uur voor een week varen dus weer een weekje alleen met zoonlief, dienu volop in zijn tentamens zit, maar dus ook weer veel vrij is, dus gaan we als goed is morgen een half daggie naar mijn moeder in het verpleeghuis.

Nou dat was het voorlopig dan weer even, heb weinig te

melden hobbelen dus nog maar steeds door.